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El mango, una fruta saludable y recomendada por nutricionistas

06/04/2017
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Son innumerables las ventajas que brinda a la salud el consumo de esta fruta autóctonas que se encuentran al alcance de los formoseños en esta temporada

Consumir las frutas autóctonas de verano como el mango, una deliciosa fruta formoseña con múltiples nutriente indicado para todas las edades y prácticamente para cualquier tipo de organismo, forma parte de las principales recomendaciones del Ministerio de Desarrollo Humano de la provincia.
Entre las principales vitaminas que podemos encontrar en los mangos, destaca por ejemplo la presencia tanto de vitamina C como de vitaminas del grupo B, importantes para el sistema nervioso y para el correcto funcionamiento del metabolismo. Además, también es muy rico en selenio, magnesio y hierro, a la vez que por su alto contenido en potasio lo convierten en una fruta con un importante efecto diurético, ayudando contra la retención de líquidos.
Pueden ser ideales no sólo para tratar casos de estreñimiento, sino para prevenir la debilidad muscular, la aparición de la anemia y como ayuda en las digestiones pesada. Por su alto contenido en vitamina A es también importante y beneficiosa para la piel, la vista, el cabello, los huesos y el sistema inmunológico, entre otros.

Aporte

Las frutas aportan a nuestro organismo principalmente fibras, vitaminas, minerales y agua. Si bien es posible conseguir toda clase de alimentos en cualquier época del año, lo recomendable es variarlos a partir de la oferta de temporada, teniendo en cuenta que pueden estar al alcance de las manos y conseguirse en muchos casos de manera gratuita.
En tal sentido, la cartera de salud local recomienda que frente a la cantidad de frutas de mango que se pueden recolectar por estos días en nuestra provincia, se aproveche la oportunidad de tener al alcance este fruto sabroso y nutritivo, y se consuman ya que son frutas con alto contenido vitamínico, altamente favorable para nuestro organismo.
Son innumerables las ventajas que brinda a la salud el consumo de esta fruta autóctonas que se encuentran al alcance de los formoseños en esta temporada, sobre todo teniendo en cuenta que está al alcance de todos y en abundancia. En relación a esto se aconseja a la población formoseña que se incorpore a la alimentación diaria esta fruta que, además, puede consumirse cruda o cocida y preparada en distintas formas como: ensaladas de frutas, licuados, postres y preparaciones combinadas con otros alimentos.

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  • ➡ Este jueves 21, se llevó a cabo el acto de firma del acuerdo de cooperación entre el Gobierno de Formosa y la empresa de ciberseguridad Fortinet, referente mundial en esta materia. Esta última representada por Marc Asturias, vicepresidente de Gobierno y Marketing Latinoamérica de dicha empresa.

➡Este acuerdo suscripto permitirá desarrollar en forma conjunta la capacitación, transferencia de conocimiento tecnológico e intercambio de información estratégica sobre amenazas relacionadas con la ciberseguridad.

#Agenfor #ciberseguridad #Fortinet #GildoInsfrán #Formosa
  • ➡ El Gobernador hará entrega de 80 viviendas urbanas, ubicadas en el barrio Héroes de Malvinas de Pirané, este jueves 21 a las 17:30 horas.

🌐 Link de nota completa en historias.

#Agenfor #Viviendas #Formosa
  • ➡ Este jueves 21 a las 17.15 horas, el gobernador Gildo Insfrán llegará hasta la localidad de Pirané para inaugurar el Centro de Desarrollo Infantil. 

🌐 Link de nota completa en historias.

#Agenfor #Inauguración #Formosa
  • ➡️ Luego de dejar inaugurado dos centros de salud y dos Centros de Desarrollo Infantil en la ciudad de Formosa, el gobernador Gildo Insfrán se trasladó hasta Clorinda donde habilitó oficialmente la Estación Transformadora de 20 MW y nuevas obras de pavimentación, desagües e iluminación. 

🌐 Link de nota completa en historias. 

#Agenfor #GildoInsfrán #Clorinda #Formosa
  • ➡ Finalizando este miércoles 20, el gobernador Insfrán se trasladó hasta la ciudad de Clorinda, donde dejó inaugurada oficialmente la estación transformadora, pavimentación en la intersección de la calle Mendoza y la Avenida Belgrano e hizo entrega de títulos de propiedad de vivienda de esa ciudad.

#Agenfor #GildoInsfrán #inauguración #Clorinda #Formosa
  • ➡ La Cámara de Diputados de Nación aprobó este martes el proyecto de ley impulsado por el ministro de Economía y candidato de Unión por la Patria (UxP), Sergio Massa, para eliminar la cuarta categoría del Impuesto a las Ganancias, con 135 votos a favor, 103 votos en contra y ninguna abstención.

🌐 Link de la nota completa en historias.

#Agenfor #UxP #ImpuestoalasGanancias #Formosa
  • ➡ El gobernador Insfrán continuó con las inauguraciones esta vez en el Lote 110, y describió que tanto el centro de salud como el nuevo CDI son edificios con “modernas instalaciones que cuentan con los espacios, equipamiento y personal necesarios para brindar servicios de excelente calidad que beneficiarán a miles de familias que residen en el lugar y en zonas aledañas”.

#Formosa #GildoInsfrán #Inauguraciones #Lote110 #Agenfor
  • ➡ El gobernador Gildo Insfrán continuó con su agenda oficial de inauguraciones que no tiene pausas en la provincia de Formosa. En ese marco, abrió la jornada con un acto en el barrio Lote 111 para dejar oficialmente habilitado el nuevo centro de salud y también el edificio del Centro de Desarrollo Infantil (CDI). Luego, replicó esto mismo en el vecino barrio Lote 110.

#Formosa #GildoInsfrán #Lote110 #Inauguraciones #Agenfor
  • ➡ Este miércoles 20, el gobernador Insfrán dejó habilitadas dos nuevas obras, la primera se trata de un centro de salud y la segunda, un Centro de Desarrollo Infantil (CDI), ambos ubicados en el barrio Lote 111 de la ciudad capital.

#Agenfor #Inauguración #Obras #Lote111 #GildoInsfrán #Formosa

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