El próximo jueves 16 de noviembre se llevará a cabo en el Hospital de Alta Complejidad “Presidente Juan Domingo Perón” la I Jornada abierta a la comunidad Taller de Ergonomía y Nutrición “Tu cuerpo, tu templo”.
El mismo dará inicio a partir de las 17 y se extenderá hasta las 19, con previa inscripción de los concurrentes, y como todas las capacitaciones llevadas a cabo por el HAC, será sin arancel alguno.
Está destinado a alumnos del club de columna y población general interesada en la temática, tiene como objetivo dar información adecuada de la importancia de mantener la columna sana, incorporando medidas de prevención a través de la educación, implementando las medidas ergonómicas a la vida cotidiana, para disminuir el dolor, limitar el tratamiento, reducir la discapacidad y lograr autonomía funcional.
El programa contará con un amplio temario, abordado por profesionales del área de Medicina Física y Rehabilitación pertenecientes al Ministerio de Desarrollo Humano de nuestra provincia, quienes hablarán de: Conociendo nuestro cuerpo, conceptos básicos de anatomía y biomecánica de la columna; Funcionando mejor, ergonomía en actividades de la vida diaria (AVD); Somos un todo, dolor de espalda y emociones; Somos lo que comemos, importancia de la alimentación en el cuidado de la espalda; El plato ideal, alimento y proporciones.
